Training / Übungen

Wir stellen für alle Teilnehmer jede Woche hier neue Trainingsübungen zum Download ein. Achtung, die Maße auf den Übungsanleitungen sind in ft also in Fuß. Wir haben die Übungen vom Palmetto Police Motorcycle aus den USA bekommen, und dort werden die Maße in Fuß oder Clear eingetragen. Die Bezeichnung Clear bedeutet Fuß von Kegelkante zu Kegelkante. Das stellt allerdings alles kein Problem dar, da sich die Maße via Internet schnell umrechnen lassen.

Es darf auch gerne aufgerundet werden, wir geben euch hier stets die Beispiele mit.
Anders gesagt, wir passen die Übungen der "German-Norm" an ;-)

Ein kleiner Tipp, die wenigsten Teilnehmer haben die Möglichkeit mit 30 bis 50 "Hütchen" zu trainieren, besorgt euch z.B. über das Internet gebrauchte Tennisbälle. Diese einfach halbieren, und ihr könnt loslegen. Ein kleiner Vorteil, die halben Tennisbälle kippen nicht um, und darüber fahren ist ebenfalls recht problemlos. 
Eine zweiter Tipp, wenn ihr die Möglichkeit habt auf eurem Übungsplatz zu malen, besorgt euch Straßenkreide und malt die Übungen entsprechend auf.


1) Der Chain Link






PDF-Datei zum Download

14`ft = 5 m
5`ft = 1,60 m
4`ft = 1,50 m
9`Rad = 3 m 


2) The Big O



PDF-Datei zum Download

5`ft = 1,60 m
15`Rad = 5 m




The Keyhole



PDF-Datei zum Download

10`ft = 3,00 m
9`Rad = 3 m
5`Clear = 1 m

Keyhole_Print.pdf (644.47KB)
Keyhole_Print.pdf (644.47KB)